Sophrologie Sophro-analyse Thérapie brève - Le Pontet Avignon 06 24 48 62 14
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VERS UN ETAT D'ESPRIT PLUS SEREIN, UNE VIE PLUS AUTHENTIQUE.

ACTUALITES DU CABINET

 

07 Novembre CONFERENCE-DEBAT  BURN OUT, la recette infaillible PAR ICI

 

22 Novembre INTERVIEW chez Osmose Web Radio

 

28 Novembre CONFERENCE Sophrologie ludique et Slow parenting

 

 

Sophrologie - Sophro-analyse - Thérapie brève  Avignon Le Pontet (84130)

POURQUOI CONSULTER

La vie est mouvement, changement, elle peut s'écouler tel un long fleuve tranquille ou nous entraîner dans ses tourbillons, torrents et autres sables mouvants.

Tout événement s'imprime dans notre vie corporelle, émotionnelle et psychique. Il est alors essentiel de prendre un temps pour retrouver l'harmonie avec soi et avec les autres. 

L'APPROCHE

Un accompagnent ajusté à votre personnalité, à vos besoins et à votre rythme qui soutient, renforce, répare, oriente et encourage l'action.

Son objectif est de vous aider à retrouver la vitalité nécessaire pour prendre en mains et cultiver votre équilibre physique, mental et émotionnel.

 

LES SEANCES

La sophrologie est une pédagogie qui invite à se mettre à l'écoute de soi, à prendre conscience de ses ressentis physiques et psychiques, à se reconnecter à ses propres ressources (points forts) et à mettre en place une hygiène interne efficace. La thérapie brève orientée solutions est une aide de courte durée inspirée, pour ma pratique, de la PNLde l'IMO (EMDR), de la sophro-analyse  et de la psychologie positive pour libérer les blocages et atteindre les changements visés.

Quant au coaching, il représente un soutien lors d'une reconversion, une création de projets, la concrétisation d'un rêve. Il permet un mieux-être, des choix personnels, conscients et plus ajustés.

Utilisé à bon escient et bien dosé, c'est un complément judicieux en cours ou en fin de thérapie.

 

Marilyne Théry Sophrologue Sophro-analyste à Avignon Le Pontet

 

Une approche douce et dynamique qui offre un espace sécurisant pour reprendre son souffle, se recentrer sur soi et aller à l'essentiel. 

 

Au fil du temps, il m'a été donné de me spécialiser en accompagnant de nombreuses personnes souffrant d'états d'anxiété, de dépression, de stress professionnel et de Burn Out, d'acouphènes ou de douleurs chroniques, de difficultés relationnelles ou plus généralement en quête de développement personnel. 

 

Je reçois en consultation individuelle, en cours de groupe et j'interviens au sein d'associations, d'entrepises et de collectivités.

Chaleureusement,

Marilyne Théry.

Les séances s'adressent aux enfants, aux adolescents ainsi qu'aux adultes.

La durée de chaque séance varie de moins d'une heure - pour les enfants, à 1 heure 15 ou 30 pour les adultes en fonction du suivi. 

 

 

Du mardi au vendredi

Le samedi matin

Sur rendez-vous uniquement

 

Au cabinet situé au Centre O, 1420bis rte de Réalpanier,    Le Pontet 84130

Quelques partenaires

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