Thérapie brève Sophrologie Sophro-analyse - Le Pontet Avignon 06 24 48 62 14
Thérapie brève Sophrologie Sophro-analyse - Le Pontet Avignon 06 24 48 62 14

VERS UN ETAT D'ESPRIT PLUS SEREIN, UNE VIE PLUS AUTHENTIQUE.

ACTUALITES DU CABINET "C'est la Rentrée !"

 

Le 16 Septembre : Reprise des cours collectifs de Sophrologie

 

Le 16 Octobre : Conférence interactive : Comment booster naturellement sa capacité à être heureux

 

Du 18 au 20 Octobre : Formation aux bases de la PNL

 

A partir du 05 Nov. Nouvel Atelier mensuel Positivez-vous !

 

Thérapie brève - Sophrologie - Sophro-analyse     Avignon Le Pontet (84130)

POURQUOI CONSULTER

  • Séparation, deuil, choc émotionnel
  • Dépression, mal-être diffus, hypersensibilité
  • Perte d'estime de soi ou de confiance en soi
  • Burnout
  • Difficultés relationnelles, conflits, colère
  • Tensions, stress, anxiété
  • A la suite d'un traumatisme, harcèlement, agression
  • etc.

L'APPROCHE

La thérapie brève s'ajuste à votre personnalité, à vos besoins et à votre rythme qui soutient, renforce, répare, oriente et encourage l'action.

Son objectif est de vous aider à vous libérer des schémas conditionnés du passé, à retrouver vos qualités et à la fois vitalité et sérénité, à favoriser la résilience face à ce qui ne peut être changé, à vous projetez positivement dans votre vie et cultiver votre équilibre physique, mental et émotionnel.

 

LE SUIVI

La thérapie brève orientée solutions est une aide de courte durée inspirée, pour ma pratique, de la Sophrologie, de la PNLde l'IMO (EMDR), de la Sophro-analyse  et de la Psychologie Positive pour retrouver confiance en vous et développer vos propres ressources,, améliorer la relation à vous-même et aux autres, affiner votre recherche d'intériorité, libérer les blocages, dynamiser vos projets, les rendre réalisables et atteindre les changements visés.

Quant au coaching, il représente un soutien lors d'une reconversion, une création de projets, la concrétisation d'un rêve. Il permet un mieux-être, des choix personnels, conscients et plus ajustés.

Utilisé à bon escient et bien dosé, c'est un complément judicieux en cours ou en fin de thérapie.

 

Marilyne Théry Sophrologue Sophro-analyste à Avignon Le Pontet

 

Une approche douce et dynamique qui offre un espace sécurisant pour reprendre son souffle, se recentrer sur soi et aller à l'essentiel. 

 

Au fil du temps, il m'a été donné de me spécialiser en accompagnant de nombreuses personnes souffrant d'états d'anxiété, de dépression, de stress professionnel et de Burn Out, d'acouphènes ou de douleurs chroniques, de difficultés relationnelles ou plus généralement en quête de développement personnel. 

 

Je reçois en consultation individuelle, en cours de groupe et j'interviens au sein d'associations, d'entrepises et de collectivités.

Chaleureusement,

Marilyne Théry.

Les séances s'adressent aux adultes, aux adolescents ainsi qu'aux enfants.

La durée de chaque séance varie de moins d'une heure - pour les enfants, à 1 heure 15 ou 30 pour les adultes en fonction du suivi. 

 

 

Du mardi au vendredi

Le samedi matin

Sur rendez-vous uniquement

 

Au cabinet situé au Centre O, 1420bis rte de Réalpanier,    Le Pontet 84130

ou à Avignon selon le jour choisi

Prendre Rendez-vous en cliquant sur l'image ci-contre

ou en appelant le : 06 24 48 62 14

Attention ! les mardi, vendredi et samedi matin : Adresse d'Avignon

les mercredi et jeudi : Adresse Le Pontet

 

Conseils, mini-articles,

citations et réflexions

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